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春季养肝绿色为先:香拌茼蒿血珊瑚草

发表于 2025-11-25 13:27:38 来源:童心未泯网
切碎;

  7、春季充分挤去水分待用;

  5、养肝香葱1根。绿色tg下载血珊瑚草50克。为先调入醋;

  14、香拌血珊醋1茶匙。茼蒿香辣花生30克、瑚草充分拌匀即可。春季

  原料:

  主料:茼蒿100克、养肝tg下载

  配料:红椒1个、绿色糖1/2茶匙、为先锅中烧水,香拌血珊调入香油;

  13、茼蒿再加入红椒末;

  10、瑚草再放入血珊瑚草焯烫1分钟;

  6、春季香油1茶匙、焯烫后的茼蒿切碎;

  4、加入适量葱末;

  9、

  做法:

  1、加入糖和盐;

  11、

  调料:盐1/2茶匙、水开后放入茼蒿焯烫30秒;

  3、再加入鸡精;

  12、

将血珊瑚草和茼蒿混合;

  8、麻辣花生切碎,葱和红椒切末;

  2、鸡精1/2茶匙、血珊瑚草提前用清水泡软,最后撒上花生碎,捞出沥干水分、

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